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북한산12

[서울] 서북5산 (백련산 안산 인왕산 북악산 북한산) 종주 등산 추천 서북 5산 종주 등산 2023년 3번째 방구석 탈출 날씨가 많이 따뜻해졌어요. 한 겨울 추위가 언제 그랬냐는듯 거짓말처럼 여기저기 봄 기운이 꿈틀대기 시작해요. 새싹도 꽃망울도 어린잎도 피어나진 않았지만 아침 해가 빨라지고 햇살도 따뜻해지고 저녁 해도 늦게져 하루가 점점 길어져가요. 겨우내 잠자고 먹고 또 잠자며 게을러진 맘을 추스리고 무거워진 체중을 빼자고 다짐했던 마음이 헤이해져 가던도중 지인의 제안으로 등산 약속을 잡았어요. ​ 역시 일단 약속을 잡고 밀어붙여야 겨우 집에서 나오는것 같아요. ㅋㅋㅋ ( 8kg 언제 빼냐~ ㅠㅠ ) 녹번역 3번출구 → 백련산 → 홍제천 → 안산 → 무악재하늘다리 → 인왕산 → 창의문 → 북악산 → 곡장안내소 → 북악팔각정 → 형제봉 → 대남문 → 북한산 문수봉 → 청.. 2023. 3. 15.
[북한산] 남진 등산 (우이역~백운대~족두리봉~불광역) 올 겨울은 유독 더 추운것 같아요. 역시 추운겨울은 따뜻한 이불속이 천국이예요. 그런데 세상에 맛있는건 왜이리 많은지... 체중도 10kg이나 쪘어요. ㅋㅋㅋ 신년 계획도 다이어트로 세웠지만 아직까지는 작심삼일로 끝나고 지금 날이 따뜻해지면 운동할꺼야~ 하면서 미루고 또 미루고 있어요. ^^; ​ 매우 인간적이죠~! ㅎㅎㅎ 부지런한 친구가 강북5산에 도전한다고 같이 하자고 했어요. ㅡ_ㅡ 당연 지금 몸상태가 준비가 안되어 사양 했지만 그럼 북한산만이라도 같이 가자며 얘기해서 계획에도 없던 갑작스런 올해 첫 등산을 가게됐어요. ​ 13:00 ~ 19:00 (6시간) 거리 대략 15km 우이역(도선사입구) → 백운대 탐방지원센터 → 하루재 → 북한산인수대피소 → 백운산장 → 백운봉암문 → 용암문 → 북한산대.. 2023. 2. 25.
여름 강북5산 도전실패 (불수사도) 한여름 장마기간이 돌아왔어요. 습도가 높고 한낮기온도 30도가 넘어서 아무것도 안해도 땀이 주르륵 흐르고 숨이턱턱 막히는 습식 사우나 같은 계절이예요. 이런날은 짜증이 단전 깊숙한곳에서 부터 끊임없이 솟아나는 기분을 느낄 수 있죠. "이열치열" 이라는 말이 있듯이 가만히 있어도 땀이나는거 제대로 땀을 빼자라는 생각으로 강북5산에 도전해 봤어요. ​ '시작이 반이다' 라는 말도 있잖아요. ^^ 화랑대역 3번 출구 → 백세문 → 불암산 → 덕릉고개 → 수락산 → 도정봉 → 회룡역 → 편의점 (물 보충) → 호암사 → 사패산 → 포대능선 → 신선대 → 원통사 → 우이역 하산 → 북한산 (취소) 저는 중간에 살짝 다른 코스로 빠져서 거리나 평균 속도는 참조용이예요. 하지만 저의 체감상으로 더 힘들면 힘들었지 쉽.. 2022. 10. 20.
비오는 날 (북한산) 등산 광복절을 낀 연휴기간이예요. (토요일부터 월요일까지 휴일) 푹 퍼져서 아무것도 하기 싫었어요. 그런데 연휴기간 모두 비가 온다고해요. 앗싸~ 얼마전 엄청 비가 많이 와서 서울이 물바다가 됐는데 (특히 강남) 앞으로 비가 더올 수도 있다고 하네요. -_- 이대로는 집에만 콕박혀 있을것 같아 동호회 등산 약속을 잡았어요. 우이역 > 영봉 > 백운대 > 용암문> 보국문 > 문수봉 > 승가봉 > 비봉 > 향로봉 > 족두리봉 > 불광역 원래 계획은 "북한산 남진" 코스로 잡았는데 벙장님이 비가 많이 오면 수정할 계획이라고 해요. 아침일찍 눈을 뜨니 날씨가 흐리기만 할뿐 비는 안내렸어요. ㅠㅠ 내심 비가 많이 내려 동호회 약속이 취소되길 기대했는데 역시 기상청 날씨 예보는 믿을게 못되나봐요. ㅎㅎ 아직 비가 내리지.. 2022. 9. 23.
[북한산 남진] 등산 추천 / 종주 중급코스 백운대 백운탐방지원센터 매주 등산을 본격적으로 시작한지 5개월정도 지났어요. 그동안 혼등 및 동호회를 통해 다니며 새로운 산과 등산코스를 접하며 세삼 우리나라의 70%가 산악지대라는걸 다시금 깨닫게 되었어요. ^^ 등산을 다니며 좋았던점이 많은데 기억에 남는 풍경과 인증샷 찍기 맛있는 음식과 갈증을 풀어주는 물 한모금 처음 겪어보는 일들과 따뜻한 산우들과 대화 스트레스가 사라지거나 멈추고 몸도 자연스레 건강해지며 다이어트도 성공하고 산 정상에 올라가 느끼는 성취감 등 너무너무 좋은점이 많은것 같아요. ^^ ​ 그리고 당연히 등산은 힘이 들지만 너무 힘들어서 포기했던 순간들도 있었는데 어느 산우분들이 그건 실패가 아니라 단지 남겨진 숙제라고 조언해주셨어요. 산은 언제나 같은자리에서 우릴 기다리고 있으니 충분히 몸과 마음이 준비되.. 2022. 9. 23.
도봉산 (우이암 능선) 전복찜 먹방 날씨가 많이 더워졌어요. 저번에 관청 연계 혼등을하며 스틱을 안썼더니 무릎이 시리네요. 요즘 일이 바빠서 늦게 카페 산행 일정을 찾아봤는데 전부 마감이어서 포기하고 있었어요. 주말 시원한 에어컨 밑에서 쉬고 있을까? 하던 찰나 갑자기 카페에 도봉산 초보코스가 떠서 살방으로 놀러가면서 블야 인증이나 할려고 동호회 약속을 급하게 잡았어요. 우이역 - 우이암 - 오봉분기점 - 신선대 - 마당바위 - 도봉산역 (약 11Km 예상시간 4시간 초급) 10Km가 넘으니 초중급으로 했어야 맞았겠지만 급벙인데 누구든 같이 참가하는 분이 있는것도 어디야~ ^^ 공지가 초보여서 기대없이 천천히 올라갔는데 갑자기 벙장님이 산고양이님 등산이 첨 아니죠? 하며 후미를 부탁하셔서 팀원들 챙기면서 갔어요. 좀 힘든 기색을 낼걸그랬나.. 2022. 5. 30.
이말산 북한산 비봉 요즘 열심히 북한산만 다니고 있어요. 아무생각 없이.... 구파발역 → 이말산 → 기자능선 → 향로봉 → 비봉 → 사모바위 → 응봉능선 → 진관사 → 은평한옥마을 산행거리 10KM / 운동시간 4시간 20분 휴식시간 1시간 ^^; 통신이 끊겼었나봐요. 데이터에는 휴식이 3시간이상 나오네요. 구파발역에서 동호회분들과 아침 8시에 만났어요. 북한산 서쪽에서 시작하는 등산은 주로 불광역에서 시작하는데 구파발, 녹번역에서도 많이 가더라고요. 은평뉴타운 지역이여서 도시 정비가 잘되어있고 공원도 잘 조성되어있어서 인공폭포앞에서 요즘 동호회에서 유행하는 스트레칭을 했어요. ^^ 아침에 비가 살짝 내려서인지 쌀쌀했어요. 다행히 산행 중에는 비가 내리지않고 흐려서 등산하기 딱 좋은 온도였어요. 높이 133M '궁녀들의 .. 2022. 5. 13.
북한산 백운대 문수봉 (연계산행) 안녕하세요. 완연한 봄인 4월이예요. 사월아~ 개있느냐~? ^^; 오늘의 등산은 연계산행인데 북한산을 올랐다 내렸다 다시 오르는 2번 정상을 찍는 빡센 일정이예요. ㅡ_ㅡ 북한산이 800M대이니 2번 오르면 ? 누적고도 1356M / 소요시간 8시간 (휴게시간 포함) 이동거리 20KM (차로 이동 4KM 포함) 도선사 입구 → 영봉 → 백운대 → 숨은벽 → 밤골 이동거리 7KM / 소요시간 5시간 (휴게시간 포함) 평균속도 1.5KM (동호회분들과 관광산행) 은평한옥마을 → 청수동암문 → 문수봉 → 대남문 → 대성문 → 영취사 → 정릉방문센터 이동거리 9KM / 소요시간 3시간 (휴게시간 포함) 평균속도 3KM (친구와 운동산행) 수유역 1번 출구에서 오전 10시 동호회분들과 만났어요. 주말은 역쉬 등산.. 2022. 5. 11.
북한산 기자능선 향로봉 북한산 기자능선에 다녀왔어요. 지금은 벚꽃이 지고 진달래꽃이 한창이예요. 카페 모임에서 진달래능선은 인기가 많아 멀리 지방 산행도 금방 마감이 되더라고요. 다행히 오늘은 날씨가 엄청 좋네요. 화창하고 따뜻하고 미세먼지도 적고 이런날은 무조건 집에서 나가야해용. ^^ 불광역→기자능선→향로봉→탕춘대능선→녹번역 거리 6.5km / 소요시간 4시간(쉬는시간 포함) 초급 불광역 앞에서 넉넉히 오전 11시에 보기로 했어요. 카페 규칙상 지각 5분이내 5천원 10분이내 1만원 10분 때하면 무조건 출발인데 연락없는 미참석자는 탈퇴처리 한다네용. 역앞에 우리팀 말고도 다른 동호회 산악회 모임들도 있어서 울 카페 사람들 찾는데 여러번 물어봤네요. ^^; 어색한 인사 후 버스를 타고 등산로 입구로 이동했어요. 신도중학교에.. 2022. 4. 28.
북한산 (산성투어) 등산 이번 주말도 등산을 다녀왔어요. 4월 5월은 등산하기 정말 좋은 계절인것 같아요. 역시 혼등보다는 동호회나 카페를 통해서 다니니 주말에 무조건 일찍 일어나게 되더군요. 불광역 → 대서문 → 서암문 → 북한산성입구 13개 성문, 거리 : 약 16Km , 소요시간 9시간 6개의 대문 (대동, 대남, 대서, 북문, 중성, 대성) 8개의 암문 ( 중성암문, 가사당, 부암동, 청수동, 동암문, 용암문, 백운암문, 서암문) 2개의 수문으로 이루어져 있다고해요. 7시30분 불광역에서 동호회분들과 만나서 704번 버스를 타고 북한산성입구까지 이동했어요. 날씨가 좋아서 버스안은 전부 등산객들이었어요. 그리고 약속이나 한듯 모두 북한산에서 하차~ 북한산은 단위면적당 사람이 가장 많이 찾는 곳으로 기네스북에도 올랐다고하더군.. 2022. 4. 26.
[북한산] 불광역 출발 등산코스 1 (비봉능선) (난이도 : 중) 북한산에서 최고의 전망하면 정상인 백운대를 생각하시겠지만, 개인적으로는 비봉능선(족두리봉 → 향로봉 → 비봉 → 문수봉 → 보현봉)이라고 생각합니다. 그 중 족두리봉을 아주 맘에 들어하는데 370m로 높지않고 정상이 바위로 되어 나무로 둘러쌓이지 않아 날씨가 좋고 미세먼지 없는날은 멀리 한강, 63빌딩, 남산타워, 롯데타워... 등 서울시내가 한눈에 보입니다. ( 총 소요시간 : 휴식시간 빼고 약 5시간, 거리 : 능선길 약 7Km ) ( 정릉주차장 ) (대중교통 : 지하철 3, 6호선) 출발 지점 (약 14분 소요) 불광역 9번출구 → 도보 약 10분 or 버스(7720, 7734 2코스 전방 1정거장) (대호 상가아파트 정류장 하차) → 우측 골목 → 남해그린힐 아파트 앞 왼쪽 골목 → 계단 → 출발.. 2021. 3. 22.
[북한산 둘레길] 족두리봉 (해발 370M) 문수봉 탁트인 서울 주변을 보고 싶다면... 멀리갈 필요없이 높이 올라갈 필요없이 최고의 가성비인 북한산 족두리봉 추천 드립니다. 가슴이 확 트임~ 불광역 9번 출구에서 도보 or 버스로 이동 후 대호아파트가 보이면 오른쪽 골목으로 올라갑니다. 남해그린힐아파트 주차장이 보이고 맞은편 빌라 골목사이로 올라가면 입구 계단이 보이고 약 3~4분 오르면 등산로 출발지점이 보입니다. 등산로 산악위치표시판(이정표)을 보시고 계속 미친듯이 오르시면 됩니다. 소요시간 30분정도 걸리며 등린이에게 추천드립니다. 감사합니다. 2021.03.22 - [등산하기] - [북한산] 불광역 출발 등산코스 1 (비봉능선) (난이도 : 중) [북한산] 불광역 출발 등산코스 1 (비봉능선) (난이도 : 중) 북한산에서 최고의 전망하면 정상인 .. 2021. 3. 22.
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